Tym razem przez pięć godzin nadawaliśmy na żywo prosto z Nabrzeża w Gryfinie. 3 maja to trzeci dzień Dni Gryfina z mnóstwem atrakcji i IV Transgranicznym Festiwalem Biegowym. Było z nami wielu ciekawych gości i przede wszystkim Wy, nasi Słuchacze.

Zaczęliśmy rozmową z Andrzejem Urbańskim, organizatorem imprez turystycznych, rajdów na orientację, rajdów rowerowych i kajakowych. Pan Andrzej opowiedział co warto w Gryfinie (i nie tylko) zobaczyć i jak aktywnie zwiedzać okolicę.

Druga godzina to czas, kiedy biegacze powoli zaczynali się rozgrzewać przed startami. Razem z nami byli Łukasz Martyniak z Wieczornego Biegania w Gryfinie i Ferdynad Tomczyk z Modlitwy Biegania Gryfino. Rozmawialiśmy także z burmistrzem miasta Mieczysławem Sawarynem, który na naszej antenie opowiadał nie tylko o swoim mieście i Dniach Gryfina, ale... na żywo przeprowadził miniwywiad z gryfinianką Agatą Kasperską.

Punkt 12.00 wystartował półmaraton, chwilę później na trasę ruszył bieg na 10 kilometrów. Ta godzina upłynęła nam na kibicowaniu razem z tymi, którzy trzymali kciuki za swoich bliskich i przyjaciół na trasie. Przez chwilę był z nami także najbardziej zabiegany człowiek tego dnia - Jan Podleśny, dyrektor Transgranicznego Festiwalu Biegowego w Gryfinie, trener, któremu pokolenia gryfinian (i nie tylko) zawdzięczają zaszczepienie miłości do sportu i bycia aktywnym.

Po godzinie 13.00 nie mogło w naszym plenerowym studiu zabraknąć bohaterów tego dnia - na metę dotarli zwycięzcy biegu na 10 km. Paweł Murawski ze Szczecina był bezkonkurencyjny, drugi na metę przybył Grzegorz Rudziński - to pierwszy gryfinianin na mecie. Jako pierwsza kobieta przybiegła Julia Sanecka z Gryfina. W tej godzinie udało nam się porozmawiać także z Nikoliną Szurgocińską, zwyciężczynią półmaratonu, rodowitą gryfinianką mieszkającą w Chojnie.

Ostatnia godzina to rozmowa ze zwycięzcą półmaratonu - Łukaszem Hryciukiem z Dębna. Rozmową z biegaczem zakończyliśmy sportową część programu, bo gryfinianie i goście Dni Gryfina powoli już szykowali się do rozrywkowej części tego dnia i wieczoru. A z nami był gryfiński zespół Boomcyk - czyli Kamil Kokot (lider) oraz Piotr Łyczakowski. Mówiliśmy m. in. o byciu lokalnym patriotą, a Kamil dał się namówić, aby zanucić fragment swojego hitu, czyli "Dziewczyny z Konsumu".

W ciągu tych pięciu godzin w naszym plenerowym studiu gościli również nasi Słuchacze - biegacze, kibice, gryfinianie i Ci, którzy przyjechali tu specjalnie na biegi i koncerty. Dziękujemy Wam w szczególny sposób, bo to Wy razem z nami tworzyliście to wyjątkowe, majówkowe wydanie programu.

Rozmawialiśmy o rycerstwie sportowym, ale zanim chwyciliśmy za miecze i buzdygany
gościliśmy emeryta z Bukowego, który znalazł oryginalny sposób na urozmaicenie
spacerów i zaprosiliśmy na zajęcia dla osób z nadwagą.

Bruno Salcewicz, emeryt z Bukowego, który podczas spacerów fotografuje osiedlowe psy. Na naszej antenie opowiadał skąd wziął się pomysł. Nasz gość to człowiek, który jest również autorem książek marynistycznych - nie sposób było nie wspomnieć też o jego drugiej pasji.

Paulina Kusajda i Krzysztof Kryj ze Szczecińskiego Centrum Treningu Personalnego mówili z kolei o tym, jak skutecznie schudnąć. Zapraszali również szczecinian na bezpłatne zajęcia dla osób z nadwagą.

Druga godzina to to rycerstwo sportowe. A o tym wyjątkowym sporcie opowiadali Sławomir Smolarczyk - selekcjoner Rycerskiej Reprezentacji Polski oraz rycerz Michał Zieliński, który przyszedł do studia w zbroi i dał się pookładać toporem Katarzynie.

To było specjalne, trzygodzinne wydanie Aktywnej Soboty. Specjalne, bo okazja wyjątkowa - 70. urodziny Pogoni. Było bardzo dużo wspomnień, archiwalnych nagrań, wspaniali goście, życzenia i wielkie plany na kolejne 70 lat.

Pierwsza godzina to przede wszystkim koszykówka i żeglarstwo. W naszym studiu gościli koszykarz Zbigniew Majcherek i żeglarz Robert Siluk .

W drugiej godzinie rozmawialiśmy m. in o tenisie stołowym oraz piłce ręcznej. W studiu był obecny Rafał Buczek ze Stowarzyszenia TOP-SPIN Szczeci, a telefonicznie łączyliśmy się piłkarzem ręcznym Rafałem Brzozowskim . W naszym studiu przez chwilę gościł też Artur Dyczewski razem z piłkarką ręczną Agatą Cebulą .

Trzecia godzina to głównie piłka nożna. W naszym studiu byli goście związani właśnie z tą dyscypliną - Bartosz Ława razem z synem Natanem Ławą oraz Zbigniew Piasecki . Telefonicznie łączyliśmy się z Markiem Leśniakiem .

Dziękujemy także wszystkim Słuchaczom , którzy współtworzyli tę audycję - dzwoniąc do nas i komentując na radiowym Facebooku.

To była Wielka Aktywna Sobota. Tym razem połączyliśmy aktywność sportową z duchową.

Zaczęliśmy od Ekstremalnej Drogi Krzyżowej, a później opowiadali o sobie byli pielgrzymi piesi - Marek Siadło i Ireneusz Ziółkowski. Obaj panowie uwierzyli w Boga w Zakładzie Karnym.

Druga część audycji to pielgrzymki na dwóch kółkach. Jak się jedzie rowerem do Rzymu i przypadkowo spotyka Jana Pawła II - opowiedział Sebastian Świłpa. Ks. Bartosz Adamiak z Choszczna mówił o motocyklowej pielgrzymce z Pustkowa do Zakopanego.

Tym razem było o sportowej inicjatywie z charytatywnym celem. A potem zagraliśmy w spikeballa.

Do Meczu Gwiazd organizowanego przez Stowarzyszenie "Siatkarze dla Hospicjum" zostały jeszcze dwa miesiące, ale my już dziś mówiliśmy o tym wyjątkowym wydarzeniu. Jakie były początki? Jakich gwiazd możemy się spodziewać w tym roku? I dlaczego warto kupić bilety na mecz? O tym wszystkim opowiadał Maciej Sośnicki ze Stowarzyszenia.

Roundnet albo spikeball. To dyscyplina sportu, którą można uprawiać z rodziną albo przyjaciółmi. Na sali sportowej, w ogrodzie, na plaży, w parku. My udowodniliśmy, że także w niewielkim radiowym studiu. Na czym to polega i gdzie można w Szczecinie zagrać w spikeballa mówili nasi goście z Fundacji Na Rzecz Rozwoju Sztuki i Promocji Zdrowia Kamienica1 - prezes Marek Szymański oraz Łukasz i Władek Sadłowscy, Eliza Eliasz, Mateusz Szeszko i Tymon Serocki.

Dzień przed Pyrzycką Szybką Dychą pokazaliśmy, że Pyrzyce to jedno z najbardziej rozbieganych miast w regionie. A potem wsiedliśmy na rowery, żeby pojeździć po Szczecinie.

O samej Pyrzyckiej Szybkiej Dysze mówił dyrektor biegu - Marcin Paprocki ze Stowarzyszenia K2 Partners. Była z nami wyjątkowa rodzina z Pyrzyc, która opowiadała o swojej pasji i akcji "Pyrzyce Biegają" - Anna i Karol Rolbieccy oraz ich synowie Olek (2,5 roku) i Mikołaj (7 lat).

Lada dzień szczecińscy rowerzyści rozpoczną wiosenny sezon masą krytyczną na Prawobrzeżu. A o tym, jak bezpiecznie jeździć po mieście, rozmawialiśmy z Karoliną Grochowicką i Arturem Jamrozikiem ze Stowarzyszeniem Rowerowy Szczecin.

Nasze studio opanowały kobiety! Najpierw rozmawialiśmy o kobietach w typowo męskich sportach, a potem gościliśmy pasjonatki biegania, które przekonywały, że bieganie w kobiecym gronie ma swoje plusy.

Rajdy samochodowe i piłka nożna. Kiedy myślimy o tych dyscyplinach, zwykle widzimy je w wydaniu męskim. Jak ze stereotypami radzą sobie kobiety uprawiające te sporty? O tym rozmawialiśmy z Klaudią Podkalicką , utytułowanym kierowcą rajdowym i wyścigowym oraz Darią Sokołowską , trenerką w MKS Olimpia Szczecin.

Ewa Wierzba z Przecławia jest biegaczką i blogerką (prowadzi bloga godecja.pl). Wpadła na pomysł, aby zaktywizować inne dziewczyny (nie tylko z Przecławia) i zorganizowała wspólne treningi pod hasłem Kobiece Bieganie. Po co to wszystko - opowiadała razem z rozbieganymi koleżankami - Ewą Puszkiewicz i Magdą Niewiadomską.

Tym razem nadawaliśmy na żywo prosto z Przecławia relacjonując Turniej piłki nożnej ku czci Żołnierzy Wyklętych.

Turniej odbył się w Szkole Podstawowej w Przecławiu. Podczas audycji relacjonowaliśmy na żywo, co dzieje się na hali sportowej - tym bardziej, że w turnieju brała udział także drużyna Radia Szczecin. Ale było też o samym upamiętnianiu Żołnierzy Wyklętych poprzez sport (w pierwszej części audycji mówił o tym Łukasz Szełemej z Fundacji Polskich Wartości) i o urokach halowej piłki nożnej (w drugiej części).

Dziś mówiliśmy o kilku dyscyplinach. Było więc o e-sporcie, tyczce, ale też o jedynym szczecińskim uczestniku zimowych IO w historii.

Czy można być aktywnym przed komputerem? W pierwszej części Aktwynej Soboty e-sportowcy ze Szczecina przekonywali, że jak najbardziej. Przy okazji jak się ktoś mocno zaangażuje, to może też zarobić niezłe pieniądze.

Druga część audycji to rozmowa z Moniką Pyrek i Piotrem Liskiem. 11 lutego w Netto Arenie odbył się bowiem szczeciński mityng skoku o tyczce. Na koniec gość specjalny z okazji odbywających się Igrzysk Olimpisjkich w Pjongczang. To Andrzej Piekoszewski jedyny uczestnik zimowych IO, który urodził się w Szczecinie. Na igrzyskach w Innsbrucku 1976 roku w saneczkarstwie zajął 19. miejsce.