Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-10-14, godz. 20:18
Kolejna porażka szczecińskich szczypiornistów
Piłkarze ręczni Pogoni Szczecin doznali czwartej z rzędu porażki w rozgrywkach o mistrzostwo Polski. Drużyna trenera Rafała Białego przegrała w środę na wyjeździe z Azotami Puławy 22:25, w rozegranym awansem meczu ósmej kolejki…
» więcej
2015-10-14, godz. 20:14
Sparingowy remis Pogoni
Piłkarze Pogoni Szczecin zremisowali ze Świtem Skolwin 1:1 w towarzyskim meczu rozegranym na stadionie przy ulicy Twardowskiego.
» więcej
2015-10-14, godz. 11:27
"Będziemy walczyć na sto procent". Szczypiorniści Pogoni grają w Puławach
Piłkarze ręczni Pogoni Szczecin chcą zrewanżować się Azotom Puławy za przegraną rywalizację o brązowy medal mistrzostw Polski w poprzednim sezonie. W środę drużyna trenera Rafała Białego zmierzy się z trzecim zespołem Superligi…
» więcej
2015-10-12, godz. 16:52
Nawałka: Przywróciliśmy wiarę w reprezentację [WIDEO]
Polacy znów wierzą w piłkarską reprezentację - mówi po awansie do przyszłorocznych finałów Mistrzostw Europy trener kadry narodowej.
» więcej
2015-10-11, godz. 20:38
Nieudany początek sezonu. Wilki przegrywają w Słupsku
Nieudana inauguracja rozgrywek o mistrzostwo Polski koszykarzy drużyny King Wilki Morskie Szczecin. W niedzielę, w pierwszym pojedynku Tauron Basket Ligi, ekipa trenera Marka Łukomskiego przegrała z Energą Czarnymi Słupsk 81:98.
» więcej