Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-10-05, godz. 11:58
Flota utopiła rywala. Rekordowy wynik
Piłkarzy Floty Świnoujście pokonali 26:0 Orła Prusinowo w rozgrywkach A klasy. Niedawny pierwszoligowiec w najniższej klasie rozgrywkowej gromi rywali i bije klubowe rekordy.
» więcej
2015-10-05, godz. 08:31
Były trener Pogoni poprowadzi mistrzów Polski?
Były trener Pogoni Szczecin szkoleniowcem Lecha Poznań? Jan Kocian zostanie w poniedziałek trenerem piłkarskiego Mistrza Polski - taką informację podają dziennikarze portalu Wirtualna Polska, szanse Słowaka sugeruje też Głos Wie…
» więcej
2015-10-02, godz. 08:45
Po trzy punkty do Chorzowa. Pogoń gra z Ruchem
Piłkarze Pogoni Szczecin chcą pozostać niepokonani w rozgrywkach o mistrzostwo Polski po piątkowym meczu z Ruchem Chorzów w 11 kolejce.
» więcej
2015-10-02, godz. 08:18
Mistrzowie Świata zagrają dla chorej dziewczynki
Siatkarscy mistrzowie świata Mariusz Wlazły i Michał Winiarski, uczestnicy Ligi Mistrzów i goście z Turcji zagrają w Szczecinie.
» więcej
2015-10-01, godz. 23:48
Polskie siatkarki nie zagrają o medale
Polki przegrały z Holandią 1:3 (16:25, 25:23, 16:25, 16:25) w ćwierćfinale mistrzostw Europy siatkarek.
» więcej