Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-09-10, godz. 08:09
Decydująca faza US Open bez Polaków
Na tenisowym turnieju US Open poznaliśmy komplet półfinalistów zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn. Z seniorskiej rywalizacji w środę odpadł ostatni Polak.
» więcej
2015-09-09, godz. 21:00
Kolejny mecz bez porażki. Pogoń wygrywa z Gwardią
Piłkarze ręczni Pogoni Szczecin pokonali Gwardię Opole 27:22 w drugiej kolejce rozgrywek o mistrzostwo Polski.
» więcej
2015-09-09, godz. 21:00
Polacy przegrali, ale awansowali [WIDEO]
Polscy koszykarze, pomimo porażki z Izraelem, awansowali już do jednej ósmej finału Mistrzostw Europy. Biało-czerwoni, po dwóch zwycięstwach z Bośnią i Hercegowiną oraz z Rosją i po porażce z Francją, przegrali w środę w Montpellier…
» więcej
2015-09-09, godz. 16:15
Były pomocnik Pogoni trafił do III ligi
Bartosz Ława, były zawodnik między innymi Pogoni Szczecin, został graczem trzecioligowej Viniety Wolin.
» więcej
2015-09-09, godz. 11:38
Rozpędzona Pogoń faworytem meczu z beniaminkiem
Piłkarze ręczni Pogoni Szczecin rozegrają w środę trzeci ligowy mecz w ciągu tygodnia w rozgrywkach o mistrzostwo Polski.
» więcej