Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-08-13, godz. 07:11
Oferta dla kibiców żużla ze Szczecina
Jesteś ze Szczecina? Zapłacisz mniej za bilet na mecz Stali Gorzów. Klub żużlowy przygotował specjalną ofertę dla mieszkańców Szczecina.
» więcej
2015-08-12, godz. 19:30
Pogoń nie zdobędzie Pucharu Polski [WIDEO]
Piłkarze Pogoni Szczecin odpadli z Pucharu Polski. Portowcy w 1/16 finału tych rozgrywek przegrali na wyjeździe z Jagiellonią Białystok 1:2.
» więcej
2015-08-12, godz. 11:54
Mecz z mistrzem Polski przełożony
Piłkarze ręczni Pogoni Szczecin nowy sezon Superligi zainaugurują meczem z mistrzem Polski Vive Tauron Kielce.
» więcej
2015-08-11, godz. 19:00
Koniec pucharowej przygody Błękitnych. Festiwal bramek w Stargardzie [ZDJĘCIA]
Piłkarze Błękitnych Stargard Szczeciński przegrali na własnym stadionie z Zagłębiem Lubin 2:4 (1:0) w w 1/16 finału Pucharu Polski.
» więcej
2015-08-10, godz. 21:01
Murayma przeprasza za zachowanie podczas meczu z Górnikiem
Piłkarz Pogoni Takuya Murayama za pośrednictwem oficjalnej strony szczecińskiego klubu przeprosił za swoje zachowanie podczas sobotniego meczu z Górnikiem Łęczna w ekstraklasie.
» więcej