Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-08-08, godz. 20:19
Słabe występy drugoligowców
Piłkarze Błękitnych Stargard Szczeciński doznali pierwszej porażki w drugiej lidze.
» więcej
2015-08-08, godz. 20:04
Pogoń zmierza po wygraną w Baltica Summer Cup
Piłkarki ręczne Pogoni Baltica pewnie zmierzają po zwycięstwo w turnieju Baltica Summer Cup odbywającym się w Szczecinie.
» więcej
2015-08-08, godz. 19:12
Reprezentanci Polski bez medalu
Kolejny dzień pływackich Mistrzostw Świata w Kazaniu nasi reprezentanci zakończyli bez medalu.
» więcej
2015-08-08, godz. 15:48
Nieudany początek sezonu Olimpii Szczecin
Start piłkarek nożnych Olimpii Szczecin w rozgrywkach o mistrzostwo Polski nie należy do udanych.
» więcej
2015-08-08, godz. 11:08
Pogoń chce zostać niepokonana [WIDEO]
Piłkarze Pogoni zmierzą się z Górnikiem Łęczna w kolejnym meczu ekstraklasy. Sobotni mecz w Szczecinie rozpocznie się o godz. 18.
» więcej