Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-08-03, godz. 11:44
Błękitni kontra Zagłębie. Można już kupować bilety
Od poniedziałku kibice piłkarzy Błękitnych Stargard Szczeciński mogą kupować bilety na mecz z beniaminkiem ekstraklasy Zagłębiem Lubin w Pucharze Polski.
» więcej
2015-08-02, godz. 19:33
Szczecinianie bez medali MŚ
Arkadiusz Skrzypiński ze Startu Szczecin zajął piąte miejsce w wyścigu ze startu wspólnego w Mistrzostwach Świata w parakolarstwie zakończonych w Szwajcarii.
» więcej
2015-08-02, godz. 19:00
Piłkarskie derby dla Błękitnych
Błękitni Stargard Szczeciński pany na Pomorzu Zachodnim. Piłkarze Błękitnych pokonali Kotwicę Kołobrzeg 2:0 w inauguracyjnym derbowym meczu rozgrywek o mistrzostwo II ligi.
» więcej
2015-08-02, godz. 15:58
Ręczni z Pogoni z serią porażek przed sezonem
Piłkarze ręczni Pogoni Szczecin zajęli szóste miejsce w międzynarodowym turnieju Szczypiorno Cup w Kaliszu.
» więcej
2015-08-01, godz. 12:11
Szczecinianin tuż za podium MŚ
Arkadiusz Skrzypiński ze Startu Szczecin był bliski zdobycia medalu w Mistrzostwach Świata w parakolarstwie w Szwajcarii.
» więcej