Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-08-01, godz. 08:37
Umiarkowana radość w Pogoni po meczu w Gdańsku [WIDEO]
Jestem względnie zadowolony z tego punktu - mówił trener Pogoni Czesław Michniewicz po wyjazdowym remisie z Lechią Gdańsk.
» więcej
2015-07-31, godz. 22:25
Pogoń wciąż niepokonana. Zwoliński jak szwajcarski zegarek
Podopieczni Czesława Michniewicza zremisowali z Lechią w Gdańsku 1:1.
» więcej
2015-07-31, godz. 18:59
Lekkoatleci w Goleniowie mają powody do radości
Jak biegać, to tylko w Goleniowie. Na stadionie miejskim powstaje światowej klasy bieżnia.
» więcej
2015-07-31, godz. 09:07
Po punkty do Gdańska. Pogoń ma plan na Lechię
Lechia Gdańsk będzie przeciwnikiem piłkarzy Pogoni Szczecin w 3. kolejce ekstraklasy. Mecz zostanie rozegrany w piątek na jednym ze stadionów wybudowanych na EURO 2012, czyli PGE Arenie.
» więcej
2015-07-31, godz. 07:45
Puchar Davisa. Czy Szczecin ma szansę na organizację barażu?
Szczecin bez większych szans na organizację barażowego meczu o awans do Grupy Światowej tenisowego Pucharu Davisa. Gospodarza wrześniowego meczu poznamy w piątek.
» więcej