Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-07-29, godz. 06:30
Będzie powtórka z poprzedniego sezonu? Błękitni walczą w PP
Piłkarze Błękitnych Stargard Szczeciński zagrają z beniaminkiem ekstraklasy o 1/16 finału piłkarskiego Pucharu Polski. Początek meczu z Termalicą Bruk-Bet Nieciecza w środę o godz. 17.30 na stadionie przy ul. Ceglanej w Stargar…
» więcej
2015-07-28, godz. 17:07
Jak rozporządzenie rządu wpłynie na stargardzkie kluby?
Spójnia zmieni nazwę, dla Błękitnych decyzja rządu niemal nie ma znaczenia - stargardzkie kluby sportowe odnoszą się do rozporządzenia przyjętego przez rząd. Od nowego roku Stargard nie będzie "Szczeciński".
» więcej
2015-07-28, godz. 16:08
Wygwizdali króla, Barca i Athletic zapłacą
Kibice wygwizdali króla, a kluby sowicie za to zapłacą. W sumie ponad 80 tysięcy euro muszą wyłożyć FC Barcelona oraz Athletic Bilbao za reakcję swoich fanów na obecność Filipa VI.
» więcej
2015-07-28, godz. 15:15
Pijany kibic Pogoni stanął przed sądem
Chciał zasiąść pijany na stadionie, ostatecznie stanął przed sądem. 35-latek ze Szczecina miał ponad dwa promile alkoholu w organizmie i liczył, że obejrzy niedzielny mecz Pogoni Szczecin ze Śląskiem Wrocław.
» więcej
2015-07-28, godz. 15:14
Janota prawdopodobnie trafi do Śląska
Michał Janota, który w ubiegłym sezonie grał w Pogoni Szczecin przejdzie najprawdopodobniej do Śląska Wrocław.
» więcej