Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-07-17, godz. 14:36
Potencjalni przeciwnicy Polaków w Lidze Europy
Polskie kluby poznały potencjalnych rywali w piłkarskiej Lidze Europy. Losowanie par III rundy eliminacyjnej odbyło się w Lyonie.
» więcej
2015-07-17, godz. 12:47
Mistrz Polski poznał rywala eliminacji LM
Najbliższy rywal szczecińskiej Pogoni, mistrz Polski poznański Lech poznał swojego ewentualnego rywala w III rundzie eliminacji Ligi Mistrzów - to szwajcarski FC Basel.
» więcej
2015-07-17, godz. 12:12
Małe zainteresowanie Pucharem Davisa w Szczecinie
Mecz Jerzego Janowicza z Ołeksandrem Dołgopołowem zainauguruje w Szczecinie tenisowy pojedynek Polski z Ukrainą o prawo gry w barażu o awans do Grupy Światowej Pucharu Davisa. Organizatorzy sprzedali niewiele ponad dwa tysiące biletów…
» więcej
2015-07-17, godz. 11:11
Szczecinianin na bokserskiej gali
Szczeciński pięściarz Tomasz Król wystąpi na gali boksu zawodowego Seaside Boxing Show w Międzyzdrojach.
» więcej
2015-07-17, godz. 07:24
Święto tenisa w Szczecinie. Gwiazdy w Azoty Arenie
W hali Azoty Arena przez trzy dni tenisiści Polski i Ukrainy będą walczyć o prawo gry w barażu o awans do Grupy Światowej Pucharu Davisa.
» więcej