Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-07-04, godz. 10:38
Kolejny transfer Pogoni
Miłosz Przybecki dołącza do Pogoni. 24-letni pomocnik przychodzi do Szczecina z Zagłębia Lubin.
» więcej
2015-07-04, godz. 09:37
Przeprawa przez Wartę w ramach przygotowań do ligi
Piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają w sobotę trzeci mecz kontrolny w letnim okresie przygotowawczym do rozgrywek o mistrzostwo Polski.
» więcej
2015-07-04, godz. 09:20
Wicemistrz świata faworytem finału Copa America [WIDEO]
W sobotę poznamy mistrza Ameryki Południowej. Chile kontra Argentyna, czyli finał Copa America 2015.
» więcej
2015-07-03, godz. 12:21
Amerykański bokser najbogatszym celebrytą [WIDEO]
Amerykański bokser Floyd Mayweather Jr. jest najbogatszym celebrytą, biorąc pod uwagę dochody za ostatni rok - podaje "Forbes".
» więcej
2015-07-03, godz. 12:17
Wychowawca wielu talentów Pogoni nie żyje
Zmarł Włodzimierz Obst - wieloletni trener i opiekun młodych piłkarzy Pogoni Szczecin, a także zawodnik drużyny. Szkoleniowiec zmarł po ciężkiej chorobie - informuje oficjalna strona klubu.
» więcej