Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-06-15, godz. 20:04
Na początek starcie z mistrzem Polski
Piłkarze Pogoni Szczecin zmagania w nowym sezonie ekstraklasy rozpoczną od wyjazdowego meczu z mistrzem Polski Lechem Poznań, do którego kilka dni temu trafił były napastnik Portowców - Marcin Robak.
» więcej
2015-06-15, godz. 10:43
Lewandowski w Pogoni
Mateusz Lewandowski wraca do Pogoni Szczecin. 22-letni piłkarz w ubiegłym sezonie występował w ekipie beniaminka włoskiej Serie B Virtus Entella.
» więcej
2015-06-15, godz. 09:39
Rekordzista Guinnessa w "Poranku Radia Szczecin" [WIDEO]
Dwa dni finałów Baltic Tall Ships Regatta w Szczecinie, kilkanaście godzin gry i 100 trzysetowych spotkań jeden po drugim. Piotr Misiło pobił światowy - na razie nieoficjalny - Rekord Guinnessa w grze w squasha.
» więcej
2015-06-15, godz. 08:37
Liderka Pogoni Baltica odchodzi
Monika Stachowska efektownym zwycięstwem w narodowych barwach pożegnała się ze szczecińskimi kibicami piłki ręcznej.
» więcej
2015-06-14, godz. 19:36
Grupa Azoty nadal z Pogonią Szczecin
Grupa Azoty Zakłady Chemiczne Police SA także w nowym sezonie wspierać będzie szczeciński klub. Obie strony podpisały kolejną umowę partnerską dotyczącą zakupu pakietu usług promocyjnych.
» więcej