Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-06-07, godz. 15:06
Błękitni z szansami na baraż o I ligę
Piłkarze Błękitnych Stargard Szczeciński i Kotwicy Kołobrzeg kończą w niedzielę rozgrywki o mistrzostwo II ligi.
» więcej
2015-06-06, godz. 11:20
Ryzykowna decyzja trenera Pogoni
Bez Radosława Janukiewicza i Maksymiliana Rogalskiego drużyna Pogoni Szczecin pojechała do Wrocławia na niedzielny, ostatni w tym sezonie mecz w ekstraklasie ze Śląskiem.
» więcej
2015-06-06, godz. 09:50
Wielkie ściganie na wodzie
Żeglarze z całego świata walczą o najwyższe laury w Dziwnowie. Na Zalewie Kamieńskim trwają eliminacje do Mistrzostw Świata i Europy w klasie Optimist.
» więcej
2015-06-06, godz. 08:11
Kibice docenią piłkarzy za lata spędzone w Pogoni
Kibice Pogoni podziękują Radosławowi Janukiewiczowi i Maksymilianowi Rogalskiemu za sześć lat gry w granatowo-bordowych barwach.
» więcej
2015-06-06, godz. 08:03
Mecz sezonu w Europie. Berlin stolicą futbolu [WIDEO]
Duma Katalonii, czyli FC Barcelona i Stara Dama, czyli Juventus Turyn spotkają się w finale piłkarskiej Ligi Mistrzów. Mecz odbędzie się w sobotę na Stadionie Olimpijskim w Berlinie.
» więcej