Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-05-17, godz. 17:48
Bez punktów na Górnym Śląsku. Górnik lepszy od Pogoni
Piłkarze Pogoni Szczecin przegrali w niedzielę na Górnym Śląsku z Górnikiem Zabrze 0:2 w grupie mistrzowskiej ekstraklasy. To trzecia z rzędu porażka Portowców w rozgrywkach o Mistrzostwo Polski.
» więcej
2015-05-17, godz. 15:24
Grand Prix Polski w pływaniu zakończone. Jak poszło naszym zawodnikom?
Filip Zaborowski był najlepszym zawodnikiem MKP Szczecin w pływackich zawodach Grand Prix Polski zakończonych w niedzielę w Szczecinie.
» więcej
2015-05-17, godz. 12:26
Akcja roku w wykonaniu szczecińskiej Husarii podbija internet [WIDEO]
Szczecińska Husaria wprawdzie przegrała swój ostatni mecz z Białystok Lowlanders 3 do 34, ale nasi amerykańscy futboliści są na ustach całego świata.
» więcej
2015-05-17, godz. 10:59
Mini Mundial opanował Kołbaskowo [ZDJĘCIA]
60 dzieci z 10 drużyn walczy w niedzielę w Kołbaskowie w eliminacjach do finału Mini Mundialu.
» więcej
2015-05-17, godz. 09:40
Piłkarze Pogoni grają z 14-krotnym mistrzem Polski
Do trzech razy sztuka - to hasło piłkarzy Pogoni Szczecin na niedzielny mecz z Górnikiem Zabrze w ekstraklasie.
» więcej