Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-05-08, godz. 21:46
Flota tonie w Świnoujściu
Nie będzie zaplanowanego na sobotę meczu Wyspiarzy ze Stomilem Olsztyn w rozgrywkach o mistrzostwo I ligi.
» więcej
2015-05-08, godz. 20:54
Bokserzy Skorpiona przed szansą na mistrza Polski
Trzech pięściarzy Skorpiona Szczecin awansowało w piątek do finału Mistrzostw Polski seniorów w boksie odbywających się w naszym mieście.
» więcej
2015-05-07, godz. 21:35
MP w boksie: Szczecinianie w strefie medalowej
Cztery zwycięstwa i tylko jedna porażka to bilans popołudniowej serii ćwierćfinałowych walk szczecińskich pięściarzy w Mistrzostwach Polski w boksie odbywających się w naszym mieście.
» więcej
2015-05-07, godz. 20:17
Mistrz Polski na razie za mocny dla Pogoni
Piłkarze ręczni Pogoni Szczecin walczyli dzielnie w Kielcach, ale doznali drugiej porażki z Vive Tauron w półfinale Mistrzostw Polski.
» więcej
2015-05-07, godz. 16:33
Porażki pięściarzy Olimpu w ćwierćfinale MP w boksie
Porażki szczecińskich pięściarzy w Mistrzostwach Polski seniorów w boksie odbywających się w naszym mieście.
» więcej