Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-05-07, godz. 13:13
Finał Challenge Cup to historyczna chwila dla klubu [WIDEO]
Tak szczypiornistki Pogoni Baltica mówią o rewanżowym meczu z Union Mios Biganos Begles Challenge Cup.
» więcej
2015-05-07, godz. 12:30
Kolejne medale dla pięściarzy Skorpiona Szczecin
Dwaj pięściarze Skorpiona Szczecin mają już zapewnione co najmniej brązowe medale Mistrzostw Polski seniorów w boksie odbywających się w naszym mieście.
» więcej
2015-05-06, godz. 22:44
Bayern bez szans. Lewandowski nie pomógł
Barcelona wygrała na Camp Nou z Bayernem Monachium 3:0 w półfinale piłkarskiej Ligi Mistrzów.
» więcej
2015-05-06, godz. 20:04
Porażka po walce
Piłkarze ręczni Pogoni Szczecin nie sprawili sensacji w Kielcach w starciu z Vive Tauron przegrywając 22:31 w pierwszym półfinałowym meczu Mistrzostw Polski.
» więcej
2015-05-06, godz. 15:45
Kotwicy Kołobrzeg ma nowego trenera
Piotr Tworek został nowym trenerem drugoligowych piłkarzy Kotwicy Kołobrzeg. 40-letni szkoleniowiec zastąpił na tym stanowisku zwolnionego we wtorek Piotra Rzepkę.
» więcej