Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-05-02, godz. 15:02
Flota zatopiona przez Termalicę
Piłkarze Floty Świnoujście przegrali z Termalicą Bruk-Bet Nieciecza 0:2 w 28 kolejce rozgrywek o mistrzostwo I ligi.
» więcej
2015-05-02, godz. 14:54
Kolejna porażka piłkarek Olimpii Szczecin
Wiosna nie służy piłkarkom nożnym Olimpii Szczecin. Drużyna grającej trenerki Natalii Niewolnej przegrała w sobotę na wyjeździe z zespołem GOSiR Piaseczno 1:3 w 16 kolejce rozgrywek o mistrzostwo Polski.
» więcej
2015-05-02, godz. 13:03
Siatkarki Chemika chcą rehabilitacji
Siatkarki Chemika Police rozegrają w sobotę drugi finałowy mecz o Mistrzostwo Polski z Atomem Trefl Sopot.
» więcej
2015-05-02, godz. 10:00
Flota chce zatrzymać popularne słonie
Piłkarze Floty Świnoujście chcą zatrzymać popularne słonie na drodze do ekstraklasy.
» więcej
2015-05-02, godz. 08:35
Błękitni Stargard na finale Pucharu Polski
Zasiądą w loży VIP na Stadionie Narodowym w Warszawie i obejrzą finał Pucharu Polski. Piłkarze Błękitnych Stargard razem ze sztabem szkoleniowym otrzymali na ten mecz 24 wejściówki.
» więcej