Halo, Stadion
Radio SzczecinRadio Szczecin » Halo, Stadion

Katarzyna Piotrowska, dietetyk piłkarzy Pogoni Szczecin. Fot. Konrad Nowak [Radio Szczecin]
Katarzyna Piotrowska, dietetyk piłkarzy Pogoni Szczecin. Fot. Konrad Nowak [Radio Szczecin]
Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
Pod okiem pani dietetyk jest 25 piłkarzy. - Nie ukrywam, że jest to dla mnie wyzwanie - przyznaje Katarzyna Piotrowska, która ustala indywidualne menu dla każdego z zawodników.

- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.

Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.

Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.

Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Relacja Pauliny Muskały.

Zobacz także

2015-04-29, godz. 12:40 Pogoń bliska celu. Mistrz Polski ostatnią przeszkodą Piłkarze Pogoni Szczecin wieczorem w stolicy będą walczyć o czwarte z rzędu ligowe zwycięstwo. Portowcy zmierzą się z liderem ekstraklasy Legią Warszawa w ostatniej kolejce rundy zasadniczej rozgrywek o mistrzostwo Polski. » więcej 2015-04-28, godz. 06:52 Dobra wiadomość dla biegaczy. Ruszyły zapisy do półmaratonu Można się już zgłaszać do 36. edycji szczecińskiego półmaratonu. Aby wziąć udział w biegu, trzeba wypełnić formularz na stronie internetowej imprezy. Opłata startowa to 60 zł. » więcej 2015-04-27, godz. 20:40 Finał nie dla szczypiornistek Pogoni. Szczecinianki powalczą o brąz [ZDJĘCIA] Finał Mistrzostw Polski nie dla piłkarek ręcznych Pogoni Baltica. Szczecinianki przegrały w poniedziałek z MKS-em Selgros Lublin 24:28 w trzecim półfinałowym meczu fazy play-off. » więcej 2015-04-26, godz. 21:56 Udane zakończenie sezonu. Wilki wygrywają w Dąbrowie! Koszykarze drużyny King Wilki Morskie Szczecin zwycięstwem zakończyli rozgrywki o Mistrzostwo Polski. W niedzielę, w ostatnim meczu Tauron Basket Ligi, pokonali w Dąbrowie Górniczej tamtejszy MKS 94:85. » więcej 2015-04-26, godz. 14:03 Olimpia wciąż bez zwycięstwa Piłkarki nożne Olimpii Szczecin nadal bez zwycięstwa w rundzie wiosennej rozgrywek o mistrzostwo Polski. Drużyna grającej trenerki Natalii Niewolnej w czwartym tegorocznym meczu doznała czwartej z rzędu porażki. » więcej
1126112711281129113011311132