Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-04-26, godz. 11:26
King Wilki Morskie Szczecin kończą sezon
Koszykarze drużyny King Wilki Morskie w niedzielę kończą rozgrywki o mistrzostwo Polski. Szczecinianie na wyjeździe zmierzą się z MKS-em Dąbrowa Górnicza w ostatniej kolejce Tauron Basket Ligi.
» więcej
2015-04-26, godz. 10:22
Piłkarki nożne Olimpii grają o pierwsze zwycięstwo
Piłkarki nożne Olimpii Szczecin walczyć będą w niedzielę o pierwsze zwycięstwo w rundzie wiosennej rozgrywek o mistrzostwo Polski.
» więcej
2015-04-25, godz. 18:05
Pogoń wygrywa trzeci raz z rzędu
Piłkarze Pogoni Szczecin wygrali z Górnikiem Zabrze 3:1 w 29. kolejce rozgrywek o mistrzostwo Polski. Do przerwy po bramce Adama Frączczaka Portowcy prowadzili 1:0.
» więcej
2015-04-25, godz. 13:48
Pojedynek o "być albo nie być" w Azoty Arenie
Halowi piłkarze Pogoni 04 zagrają w sobotę z Euromaster Chrobry Głogów w rozgrywkach o mistrzostwo Polski.
» więcej
2015-04-25, godz. 09:51
Wzmocniona Flota gra na wyjeździe
Piłkarze Floty Świnoujście będą walczyć w sobotę o punkty w I lidze. Wyspiarze w 27 kolejce rozgrywek zmierzą się na wyjeździe z Miedzią Legnica.
» więcej