Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-04-19, godz. 21:56
Szczypiorniści przegrali. O awansie zdecyduje trzeci mecz
Piłkarze ręczni Pogoni Szczecin nie wykorzystali okazji do awansu do półfinału mistrzostw Polski. Drużyna trenera Rafała Białego w niedzielny wieczór przegrała na wyjeździe ze Stalą Mielec 24:31 w drugim meczu fazy play - off.
» więcej
2015-04-19, godz. 20:22
Porażka Wilków na zakończenie sezonu w Szczecinie. Trener koszykarzy rezygnuje [WIDEO, DUŻO ZDJĘĆ]
Trener King Wilków Morskich po niedzielnej porażce szczecińskich koszykarzy ogłosił, że kończy współpracę z drużyną. Mihailo Uvalin nie zdradził powodów decyzji, nie powiedział też czy podpisał kontrakt z innym klubem. Szkoleniowiec…
» więcej
2015-04-19, godz. 08:42
Pożegnanie Wilków z kibicami
King Wilki Morskie pożegnają się w niedzielę ze szczecińskimi kibicami. Koszykarze drużyny trenera Mihailo Uvalina rozegrają ostatni w tym sezonie mecz w Szczecinie w rozgrywkach o mistrzostwo Polski.
» więcej
2015-04-19, godz. 08:41
Szczypiorniści przed szansą na awans do czwórki
Piłkarze ręczni Pogoni Szczecin zagrają w niedzielę wieczorem na wyjeździe ze Stalą Mielec w drugim meczu fazy play-off o awans do półfinału Mistrzostw Polski.
» więcej
2015-04-19, godz. 08:14
Imponująca wygrana polskiego boksera za oceanem
Andrzej Fonfara w pięknym stylu wygrał z Julio Cesarem Chavezem Juniorem w walce, której stawką był pas mistrzowski WBC w wadze półciężkiej.
» więcej