Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-04-14, godz. 09:29
Turecki klub ukarany za awantury podczas meczu z Pogonią Baltica
Cztery i pół tysiąca euro kary zapłaci klub Ardesen GSK za zajścia podczas rewanżowego ćwierćfinałowego meczu Pucharu Challenge z Pogonią Baltica Szczecin oraz po jego zakończeniu. Turecki klub został ukarany przez Trybunał Europejskiej…
» więcej
2015-04-13, godz. 20:38
Bez niespodzianki w meczu Chemika
Siatkarki Chemika Police wygrały z Impelem Wrocław 3:0 w setach do 21, 13 i 18 w drugim półfinałowym meczu fazy play-off rozgrywek o mistrzostwo Polski.
» więcej
2015-04-13, godz. 19:37
Przygotowania reprezentacji. Zawodnik Pogoni w rezerwie
Bartosz Konitz z Pogoni Szczecin jest na liście rezerwowych zawodników powołanych do reprezentacji Polski w piłce ręcznej mężczyzn na towarzyski turniej, który w dniach od 1 do 3 maja odbędzie się w Krakowie i Katowicach.
» więcej
2015-04-13, godz. 18:08
Sponsor Floty grozi wycofaniem klubu. Prezes nie odbiera telefonu
Występy Floty Świnoujście w I lidze pod dużym znakiem zapytania. Dotychczasowy sponsor Wyspiarzy Jerzy Woźniak grozi wycofaniem się z finansowania klubu.
» więcej
2015-04-13, godz. 14:01
Drugie starcie z Impelem. Chemik walczy o awans
Siatkarki Chemika Police walczą o awans do finału rozgrywek o Mistrzostwo Polski. W poniedziałkowym półfinale play-off zmierzą się z Impelem Wrocław.
» więcej