Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-04-13, godz. 09:49
Historyczny moment Pogoni Baltica [WIDEO]
Dla Pogoni Baltica jest to historyczny moment - tak o zwycięstwie piłkarek ręcznych mówią trenerzy drużyny.
» więcej
2015-04-13, godz. 07:12
Finalistki Pucharu Challenge wróciły do domu
Zmęczone, ale i szczęśliwe powróciły ze Lwowa do Szczecina piłkarki ręczne Pogoni Baltica.
» więcej
2015-04-12, godz. 21:26
Wynik 2:1 pechowy dla Błękitnych i Kotwicy
Piłkarze Błękitnych Stargard Szczeciński polegli w Legionowie, a Kotwicy Kołobrzeg przegrali z Rozwojem Katowice w II lidze.
» więcej
2015-04-12, godz. 20:52
Espadon oddalił się od awansu do półfinału
Siatkarze Espadonu Szczecin dalej od awansu do półfinału rozgrywek o mistrzostwo I ligi.
» więcej
2015-04-12, godz. 20:44
Spójnia Stargard Szczeciński poległa w stolicy
Drużyna trenera Aleksandra Krutikowa przegrała w niedzielę z Legią Warszawa 61:73 w drugim meczu play-off rozgrywek o mistrzostwo I ligi.
» więcej