Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-10-25, godz. 15:52
Raków kolejnym katem Błękitnych
Piłkarze Błękitnych Stargard Szczeciński przegrali w Częstochowie z Rakowem 1:3 w 14 kolejce rozgrywek o mistrzostwo II ligi.
» więcej
2015-10-25, godz. 09:48
Jasny cel szczypiornistów Pogoni
Przerwać serię porażek - to cel piłkarzy ręcznych Pogoni Szczecin w meczu ze Śląskiem Wrocław w rozgrywkach o mistrzostwo Polski.
» więcej
2015-10-25, godz. 09:43
Hit Superligi w Elblągu. Baltica kontra Start
Hit Superligi z udziałem piłkarek ręcznych Pogoni Baltica. W niedzielę, w 7. kolejce rozgrywek o mistrzostwo Polski, szczecinianki zmierzą się ze Startem w Elblągu.
» więcej
2015-10-24, godz. 20:19
Spójnia na fali. Wygrywa kolejny mecz
Koszykarze Spójni Stargard Szczeciński nadal na fali zwycięstw w rozgrywkach o mistrzostwo I ligi. W sobotę w szóstej kolejce drużyna trenera Wiktora Grudzińskiego pokonała po dogrywce Legię Warszawa 82:80.
» więcej
2015-10-24, godz. 20:09
Olimpijki wracają bez punktów
W ekstralidze piłki nożnej nie powiodło się w sobotę piłkarkom nożnym Olimpii Szczecin. Drużyna grającej trenerki Natalii Niewolnej przegrała na wyjeździe z Mitechem Żywiec 0:3 w zaległym spotkaniu o mistrzostwo Polski.
» więcej