Radio Szczecin
![Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie. Fot. Łukasz Szełemej [Radio Szczecin]](../serwis_informacyjny/pliki/2017/360896/2017-10-08_150745474122.jpg)
Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie. Fot. Łukasz Szełemej [Radio Szczecin]
Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie.
26-latek pochodzi z Drawska Pomorskiego, ale mieszka w Szczecinie i tutaj trenuje. Jak przyznaje to będą trzy dni morderczego wysiłku.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
Zobacz także
2019-01-11, godz. 11:01
Prezes Pogoni o nowej cenie przebudowy stadionu: Zaskakująco niska
Nowa cena za stadion w Szczecinie jest zaskakująco niska - przekonuje prezes Pogoni. Jarosław Mroczek bierze udział w posiedzeniu komisji sportu szczecińskiej rady miasta.
» więcej
2019-01-09, godz. 06:06
Pałac przeszkodą na drodze po Puchar Polski
Siatkarki Chemika w drodze po Puchar Polski muszą zdobyć Pałac. Policzanki w ćwierćfinale tych rozgrywek zagrają z Pałacem Bydgoszcz. Losowanie par odbyło się w Warszawie.
» więcej
2019-01-09, godz. 06:06
Wychowanek Pogoni zagra w czołowej drużynie greckiej ekstraklasy
Wychowanek Pogoni Szczecin Dawid Kort będzie grać w Atromitosie Ateny. 23-letni piłkarz podpisał 2,5-letni kontrakt z greckim klubem.
» więcej
2019-01-08, godz. 20:13
Sportowa fuzja w Szczecinie. Dwa zespoły połączą siły
Dwie szczecińskie drużyny futbolu amerykańskiego połączyły się w jeden zespół. Husaria i Cougars od przyszłego sezonu będą występować jako Armada Szczecin.
» więcej
2019-01-08, godz. 19:02
Prokuratura bada sprawę sprzedaży Wisły Kraków
Około siedmiu godzin trwała kontrola służb w kilkunastu miejscach związanych z piłkarską Wisłą Kraków. To efekt śledztwa prowadzonego przez krakowską Prokuraturę Okręgową.
» więcej
