Radio Szczecin
![Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie. Fot. Łukasz Szełemej [Radio Szczecin]](../serwis_informacyjny/pliki/2017/360896/2017-10-08_150745474122.jpg)
Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie. Fot. Łukasz Szełemej [Radio Szczecin]
Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie.
26-latek pochodzi z Drawska Pomorskiego, ale mieszka w Szczecinie i tutaj trenuje. Jak przyznaje to będą trzy dni morderczego wysiłku.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
Zobacz także
2018-09-06, godz. 08:58
Lekkoatleci ze Szczecina bezkonkurencyjni w Niemczech
Szczecinianie najlepsi w niemieckim Akwizgranie. Piotr Lisek wygrał uliczny konkurs skoku o tyczce, który odbył się w środę wieczorem. Zawodnik OSOT-u Szczecin uzyskał 5 metrów, 90 centymetrów i wyprzedził mistrza świata Amerykanina…
» więcej
2018-09-05, godz. 12:35
Polskie siatkarki w prestiżowym turnieju. Na początek mecz z Brazylią
Polskie siatkarki meczem z Brazylią rozpoczną w środę zmagania w prestiżowym turnieju Montreux Volley Masters. Dla naszej reprezentacji, która nie zakwalifikowała się do Mistrzostw Świata, będzie to ostatni występ w tym roku.
» więcej
2018-09-05, godz. 11:36
Po medale do Brazylii. Zapaśniczka z regionu na MŚ
Katarzyna Mądrowska z Feniksa Pesta Stargard rozpoczyna w środę zmagania w Akademickich Mistrzostwach Świata w zapasach, które odbywają się w Brazylii. Podopieczna trenera Mariusza Kucharczyka będzie walczyć o medale w kategorii do…
» więcej
2018-09-04, godz. 09:25
Siatkarskie święto w Szczecinie
Po 20 latach przerwy w naszym mieście ponownie wystąpi reprezentacja Polski w siatkówce mężczyzn. We wtorek i w środę polscy siatkarze zmierzą się z Belgią w towarzyskich meczach.
» więcej
2018-09-03, godz. 11:26
Komplet medali dla zachodniopomorskich biegaczy
Zachodniopomorscy biegacze z kompletem medali w Mistrzostwach Polski w półmaratonie, które odbyły się w Pile. Złoto i tytuł mistrzyni kraju zdobyła Paulina Kaczyńska z Pomorza Stargard.
» więcej
