Radio Szczecin
![Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie. Fot. Łukasz Szełemej [Radio Szczecin]](../serwis_informacyjny/pliki/2017/360896/2017-10-08_150745474122.jpg)
Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie. Fot. Łukasz Szełemej [Radio Szczecin]
Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie.
26-latek pochodzi z Drawska Pomorskiego, ale mieszka w Szczecinie i tutaj trenuje. Jak przyznaje to będą trzy dni morderczego wysiłku.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
Zobacz także
2018-06-14, godz. 12:07
Glik trenuje, ale "trzeba podchodzić do tego z chłodną głową"
Piłkarska reprezentacja Polski przygotowuje się w Soczi do swojego pierwszego spotkania w mistrzostwach świata z Senegalem - 19 czerwca w Moskwie.
» więcej
2018-06-13, godz. 22:59
Adam Nawałka: Reprezentacja w pełnej gotowości [WIDEO]
Reprezentacja jest w pełnej gotowości - powiedział trener polskich piłkarzy Adam Nawałka. W środę, podczas pierwszej konferencji prasowej w Soczi, selekcjoner zapewnił, że Rafał Kurzawa, który odniósł kontuzję stawu skokowego…
» więcej
2018-06-13, godz. 21:36
Udany debiut Krupy w reprezentacji. Pierwszy mecz i pierwsza bramka
Szczypiornista Sandry SPA Pogoni Szczecin Paweł Krupa zadebiutował w reprezentacji Polski w towarzyskim meczu z Hiszpanią rozegranym w środę w Kaliszu. 28-letni rozgrywający w swoim premierowym występie w narodowym zespole zdobył jedną…
» więcej
2018-06-13, godz. 20:00
FIFA wybrała gospodarzy Mistrzostw Świata w 2026 roku
Stany Zjednoczone, Meksyk oraz Kanada wspólnie zorganizują piłkarskie Mistrzostwa Świata w 2026 roku. Taką decyzję podjęła FIFA, odrzucając przy tym kandydaturę Maroka. Za osiem lat pierwszy raz na Mundialu ma zagrać 48 drużyn.
» więcej
2018-06-12, godz. 07:43
Odchodzi po sześciu latach. "Oddałem tej drużynie wszystko, co miałem najlepszego"
Krzysztof Kapuściński nie jest już trenerem piłkarzy Błękitnych Stargard. W minionym sezonie biało-niebiescy utrzymali się w II lidze kończąc rozgrywki na 14 miejscu.
» więcej
