Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie.
26-latek pochodzi z Drawska Pomorskiego, ale mieszka w Szczecinie i tutaj trenuje. Jak przyznaje to będą trzy dni morderczego wysiłku.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
Zobacz także
2018-06-09, godz. 13:32
Utalentowana nastolatka w ataku Chemika
Magda Stysiak będzie grać w Chemiku Police. 17-letnia siatkarka została atakującą mistrzyń kraju.
» więcej
2018-06-09, godz. 12:07
Siatkarze znów wygrywają
Polscy siatkarze pokonali Japończyków 3:0 (25:16, 25:21, 25:20) w meczu trzeciego turnieju Ligi Narodów w Osace.
» więcej
2018-06-09, godz. 10:35
Wojownicy z Kalifornii najlepsi w NBA
Koszykarze Golden State Warriors wywalczyli mistrzostwo ligi NBA.
» więcej
2018-06-09, godz. 09:40
Błaszczykowski: Mamy świadomość naszej siły, ale doceniamy przeciwników
Atmosfera w zespole jest bardzo dobra i koledzy zdają sobie sprawę ze swoich sił - mówi jeden z liderów naszej kadry Jakub Błaszczykowski.
» więcej
2018-06-08, godz. 23:01
Mądrowska bez medalu
Katarzyna Mądrowska z klubu Feniks Pesta Stargard nie zdobyła medalu w Młodzieżowych Mistrzostwach Europy w zapasach do lat 23 odbywających się w Stambule.
» więcej