Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie.
26-latek pochodzi z Drawska Pomorskiego, ale mieszka w Szczecinie i tutaj trenuje. Jak przyznaje to będą trzy dni morderczego wysiłku.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
Zobacz także
2018-02-21, godz. 13:58
Chemik w Lidze Mistrzyń. Rywal z najwyższej półki
Siatkarki Chemika Police rozegrają w środę w Rosji kolejny mecz w Lidze Mistrzyń. Rywalem policzanek będzie Dynamo Kazań.
» więcej
2018-02-20, godz. 06:37
Polscy skoczkowie odbiorą medale! We wtorek dekoracja
Polscy skoczkowie odbiorą we wtorek olimpijskie medale. W poniedziałek na XXIII Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w Pjongczangu w Korei Południowej polska drużyna w składzie: Kamil Stoch, Dawid Kubacki, Stefan Hula i Maciej Kot zdobyła…
» więcej
2018-02-19, godz. 07:28
Polscy skoczkowie walczą o medal
Polscy skoczkowie narciarscy w poniedziałek będą rywalizować w konkursie drużynowym podczas XXIII Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Pjongczangu w Korei Południowej. Zawody rozpoczną się o godzinie 13.30 czasu polskiego.
» więcej
2018-02-18, godz. 12:50
Stoch odebrał olimpijskie złoto [WIDEO]
Kamil Stoch odebrał w Pjongczangu złoty medal olimpijski za zwycięstwo w zawodach na dużej skoczni.
» więcej
2018-02-18, godz. 12:31
Faworyt jest jeden, ale Pogoń zapowiada walkę
Piłkarze ręczni Sandry SPA Pogoni na Górnym Śląsku zagrają o punkty w rozgrywkach o mistrzostwo Polski.
» więcej