Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie.
26-latek pochodzi z Drawska Pomorskiego, ale mieszka w Szczecinie i tutaj trenuje. Jak przyznaje to będą trzy dni morderczego wysiłku.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
Zobacz także
2017-05-31, godz. 15:29
Po czterech latach odchodzi z Chemika
Anna Werblińska nie będzie już grać w Chemiku Police. 33-letnia zawodniczka po czterech latach odeszła z polickiego klubu.
» więcej
2017-05-30, godz. 21:45
Pogoń bez Bułgara i Węgra na Koronę
Pogoń zagra z Koroną bez swoich czołowych zagranicznych piłkarzy.
» więcej
2017-05-30, godz. 19:41
Pogoń Baltica coraz bardziej międzynarodowa
W szczecińskim klubie będzie grać reprezentantka Czech Šárka Marčíková. 25-letnia piłkarka ręczna występuje na lewym rozegraniu.
» więcej
2017-05-30, godz. 06:54
FC Barcelona ma nowego trenera
Ernesto Valverde został nowym trenerem piłkarzy FC Barcelony - poinformował o tym zarząd katalońskiego klubu. Valverde zastąpi na tym stanowisku Luisa Enrique.
» więcej
2017-05-29, godz. 18:17
Kapitan reprezentacji Polski odchodzi z Chemika Police
Joanna Wołosz nie będzie grać w Chemiku Police. Kapitan reprezentacji Polski nie podpisała nowego kontraktu z polickim klubem.
» więcej