Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2017-10-12, godz. 11:01
Trzecioligowiec sprawdzi Pogoń
Piłkarze Pogoni sprawdzą swoją formę w towarzyskim meczu ze Stilonem Gorzów Wielkopolski. Spotkanie odbędzie się w czwartek o godzinie 16.30 na stadionie przy ulicy Twardowskiego w Szczecinie.
» więcej
2017-10-09, godz. 08:55
18-latek debiutuje w pierwszym zespole Pogoni: To żaden stres
Gra z pierwszym zespołem to żaden stres, a od starszych kolegów nie czuję się gorszy - tak mówi młody bramkarz Pogoni Szczecin. 18-letni Daniel Kusztan zagrał w sobotnim meczu sparingowym z Chrobrym Głogów.
» więcej
2017-10-07, godz. 21:19
Zła passa przerwana. Zdecydował jeden gol
Piłkarki ręczne Pogoni Szczecin odniosły drugie w tym sezonie zwycięstwo w Superlidze. Szczecinianki pokonały na wyjeździe beniaminka rozgrywek Koronę Kielce 25:24.
» więcej
2017-10-07, godz. 21:13
Pomocnik Pogoni gra z wicemistrzem Europy
Piłkarz Pogoni gra w sobotę z wicemistrzami Europy. Rozpoczął się mecz eliminacji do mistrzostw świata, w kadrze Bułgarii na domowe starcie z Francją jest pomocnik Portowców, Spas Delew.
» więcej
2017-10-07, godz. 17:25
Pogoń w końcu wygrywa [WIDEO]
W sparingowym meczu w Szczecinie Portowcy pokonali I-ligowego Chrobrego Głogów 3:0.
» więcej