Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2017-07-26, godz. 21:31
Pewna wygrana Pogoni w sparingu [SKRÓT MECZU, DUŻO ZDJĘĆ]
Piłkarze Pogoni wygrali z Energetykiem Gryfino 5:0 w sparingowym meczu rozegranym w Szczecinie.
» więcej
2017-07-26, godz. 12:00
Trzecioligowiec sprawdzi Pogoń
Piłkarze Pogoni Szczecin sprawdzą formę przed niedzielnym meczem w ekstraklasie. W środę rozegrają sparing z Energetykiem Gryfino.
» więcej
2017-07-25, godz. 17:03
Legendarny bramkarz Pogoni potrzebuje wsparcia [WIDEO]
Prawie 25 z zakładanych 50 tysięcy złotych uzbierali od poniedziałku internauci na rzecz Zbigniewa Długosza. Legendarny bramkarz i trener Pogoni Szczecin od roku zmaga się z rakiem prostaty.
» więcej
2017-07-25, godz. 13:07
Szlagier w Szczecinie w rywalizacji o Puchar Polski
Piłkarze Pogoni Szczecin 9 sierpnia zmierzą się z Lechem Poznań w 1/16 finału Pucharu Polski. Duma Pomorza będzie gospodarzem pucharowego meczu. Losowanie par odbyło się w Warszawie.
» więcej
2017-07-24, godz. 17:26
Gruzin w składzie Pogoni [WIDEO]
Gruzin zamiast Hiszpana w Pogoni. Nie Inaki Astiz, a Lasha Dvali został nowym piłkarzem szczecińskiej drużyny. Reprezentant Gruzji podpisał 2,5-letni kontrakt z portowym klubem.
» więcej