Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2017-07-04, godz. 10:52
Kibice Pogoni nie żałują własnej krwi
Ponad 100 litrów krwi i osocza oddali kibice Pogoni Szczecin w ramach akcji "Granatowo-Bordowa krew" organizowanej przez klub wspólnie z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa.
» więcej
2017-07-03, godz. 17:01
Pawłowski jednak nie w Pogoni
Szymon Pawłowski nie będzie piłkarzem Pogoni Szczecin. 30-letni zawodnik Lecha Poznań miał w poniedziałek podpisać kontrakt z portowym klubem. Doświadczony pomocnik nie przeszedł jednak pomyślnie testów medycznych i Pogoń zrezygnowała…
» więcej
2017-07-03, godz. 08:31
Pogoń ściąga reprezentanta kraju z Lecha Poznań
Szymon Pawłowski będzie piłkarzem Pogoni Szczecin. 30-letni zawodnik przejdzie w poniedziałek badania medyczne, po których podpisze kontrakt z portowym klubem.
» więcej
2017-06-30, godz. 20:27
Drugi sparing Pogoni i drugie zwycięstwo [SKRÓT MECZU]
Piłkarze Pogoni Szczecin pokonali Cracovię Kraków 2:1 w sparingowym meczu rozegranym w Grodzisku Wielkopolskim.
» więcej
2017-06-30, godz. 11:17
Dwa sparingi piłkarzy Pogoni Szczecin [SONDA]
Pracowity piątek piłkarzy Pogoni Szczecin. Portowcy rozegrają dwa mecze sparingowe.
» więcej