Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2016-11-26, godz. 17:33
Wysoka wyjazdowa porażka Pogoni [WIDEO]
Klęska piłkarzy Pogoni w Kielcach w Lotto ekstraklasie. Szczecinianie przegrali w sobotę z tamtejszą Koroną 1:4 w 17 kolejce rozgrywek.
» więcej
2016-11-20, godz. 08:47
Koncertowa gra i świetny Gyurcso. Co powiedział po meczu? [WIDEO]
Ten wieczór jest dla mnie niesamowity, cudowny, bo nigdy jeszcze w życiu nie zdobyłem czterech bramek w karierze w jednym meczu i na pewno nigdy tego nie zapomnę - powiedział Adam Gyurcso. Węgier strzelił dla Pogoni cztery bramki w…
» więcej
2016-11-19, godz. 17:49
Pogoń z wielką łatwością rozbiła Wisłę. Świetny występ Adama Gyurcso [WIDEO]
Portowcy przegrali w 1. kolejce sezonu 2016/2017 w Krakowie 1:2. W sobotę wzięli srogi rewanż na wiślakach. Cztery bramki wbił im węgierski skrzydłowy Pogoni.
» więcej
2016-11-19, godz. 09:44
Pogoń w pełnym składzie na osłabioną Wisłę
Kontynuować swoją serię i przerwać passę rywala to cel piłkarzy Pogoni Szczecin na sobotni mecz z Wisłą Kraków w Lotto Ekstraklasie.
» więcej
2016-11-18, godz. 08:09
"Fantastyczna, szlachetna postawa" Jarosława Fojuta [WIDEO]
Szczeciński film o przyjaźni piłkarza i mężczyzny z zespołem downa robi furorę w internecie.
» więcej