Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2016-09-28, godz. 19:47
Cztery gole Pogoni i awans do ćwierćfinału PP! [WIDEO, ZDJĘCIA]
Piłkarze Pogoni Szczecin awansowali do ćwierćfinału Pucharu Polski. W środę, w jednej ósmej finału, pokonali lidera ekstraklasy Jagiellonię Białystok 4:1.
» więcej
2016-09-28, godz. 10:44
Pogoń powalczy z Jagiellonią o ćwierćfinał Pucharu Polski
Pogoń nie odniosła zwycięstwa w lidze od czterech kolejek. W środę podejmie lidera ekstraklasy - Jagiellonię Białystok. Stawką - ćwierćfinał Pucharu Polski.
» więcej
2016-09-27, godz. 18:31
Rudol dostał powołanie na sprawdzian przed ME
Sebastian Rudol z Pogoni Szczecin został powołany do piłkarskiej młodzieżowej reprezentacji Polski na towarzyskie mecze z Ukrainą i Czarnogórą.
» więcej
2016-09-24, godz. 17:26
Słaba gra i tylko remis Pogoni [WIDEO, ZDJĘCIA]
Pogoń Szczecin zremisowała z Górnikiem Łęczna 1:1 w 10. kolejce piłkarskiej Lotto Ekstraklasy.
» więcej
2016-09-24, godz. 10:28
Pogoń z Górnikiem chce przerwać kiepską serię
Portowcy nie potrafili wygrać w trzech ostatnich spotkaniach ligowych.
» więcej