Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2016-08-10, godz. 07:46
Trzecioligowiec przeszkodą Pogoni w drodze po puchar
Grę w Pucharze Polski zaczynają w środę piłkarze Pogoni Szczecin. Rywalem w meczu 1/16 finału będzie występujący w III lidze KKS Kalisz.
» więcej
2016-08-08, godz. 16:25
Z juniorów do pierwszego zespołu Pogoni
Trener Pogoni Kazimierz Moskal powołał 18-letniego Gracjana Jarocha do kadry na mecz Pucharu Polski. W środę Portowcy zmierzą się w 1/16 finału z III-ligowym KKS-em Kalisz.
» więcej
2016-08-07, godz. 17:21
Pogoń zremisowała w Lubinie i przerwała serię Zagłębia [WIDEO]
Kilku minut zabrakło szczecińskiej drużynie, by odnieść pierwsze zwycięstwo w tym sezonie ekstraklasy. Zagłębie wyrównało w 84. minucie. Był to jednak najlepszy mecz Pogoni z dotychczas rozegranych.
» więcej
2016-08-07, godz. 09:21
Pogoń kontra Zagłębie - kto wygra w meczu podrażnionych?
Pogoń Szczecin w niedzielę o 15.30 rozpocznie swój mecz z Zagłębiem w Lubinie.
» więcej
2016-08-05, godz. 22:17
Młodzi Portowcy powołani do kadry
Młodzi piłkarze Pogoni Szczecin - Sebastian Kowalczyk i Marcin Listkowski - zostali powołani do reprezentacji Polski do lat 19.
» więcej