Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-11-06, godz. 20:56
Pogoń gotowa na pojedynek z wiceliderem [WIDEO]
Piłkarze Pogoni Szczecin gotowi do gry z Legią Warszawa na zakończenie rundy jesiennej rozgrywek o mistrzostwo Polski. W niedzielę w stolicy druga w tabeli ekstraklasy Legia zmierzy się z portowcami, którzy zajmują trzecie miejsce.
» więcej
2015-11-03, godz. 20:02
Nadmorskie przygotowania Pogoni
Piłkarze Pogoni Szczecin formę do wiosennych zmagań w ekstraklasie szlifować będą głównie nad morzem. Znamy już plan przygotowań portowców do rozgrywek o mistrzostwo Polski.
» więcej
2015-10-30, godz. 20:00
Podział punktów w Szczecinie. Pogoń remisuje z Górnikiem [WIDEO]
Pogoń Szczecin zremisowała u siebie z ostatnim w tabeli Górnikiem Zabrze 1:1 w piątkowym meczu 14. kolejki piłkarskiej ekstraklasy.
» więcej
2015-10-30, godz. 16:50
Pogoń szykuje się na Górnika
Piłkarze Pogoni Szczecin zmierzą się z Górnikiem Zabrze w 14. kolejce rozgrywek o mistrzostwo Polski. Początek meczu w piątek o godz. 18.
» więcej
2015-10-29, godz. 17:50
Problemy kadrowe w Pogoni. Kto zagra przeciw Górnikowi? [WIDEO]
Problemy kadrowe w Pogoni Szczecin przed piątkowym meczem z Górnikiem Zabrze w piłkarskiej ekstraklasie. Z powodu nadmiaru żółtych kartek na boisku zabraknie podstawowego obrońcy Jarosława Fojuta.
» więcej