Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-10-20, godz. 06:59
Sondaż RS: Większość mieszkańców chce nowego stadionu
Ponad połowa mieszkańców Szczecina chce nowego stadionu - tak wynika z sondażu Wyższej Szkoły Humanistycznej dla naszej stacji.
» więcej
2015-10-19, godz. 20:10
Remis na Twardowskiego. Pogoń wciąż niepokonana [WIDEO]
Nie było goli w poniedziałkowym meczu Pogoni Szczecin z Zagłębiem Lubin. Na zakończenie 12. kolejki piłkarskiej ekstraklasy "portowcy" zremisowali na własnym stadionie 0:0.
» więcej
2015-10-19, godz. 08:33
Pogoń walczy o punkty i podtrzymanie passy [WIDEO]
Piłkarze Pogoni Szczecin po poniedziałkowym meczu z Zagłębiem Lubin chcą pozostać niepokonani w rozgrywkach o mistrzostwo Polski. Portowcy na zakończenie 12 kolejki zmierzą się z beniaminkiem ekstraklasy zajmującym siódme miejsce…
» więcej
2015-10-14, godz. 20:14
Sparingowy remis Pogoni
Piłkarze Pogoni Szczecin zremisowali ze Świtem Skolwin 1:1 w towarzyskim meczu rozegranym na stadionie przy ulicy Twardowskiego.
» więcej
2015-10-09, godz. 14:19
Szczecińscy kibice pogonią kilogramy
Szczeciński klub piłkarski znów będzie odchudzać swoich kibiców. Wraca akcja „Pogoń kilogramy”. Dziesięć osób z całego województwa będzie od przyszłego tygodnia przestrzegać diety i ćwiczyć z profesjonalnymi trenerami.
» więcej