Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-08-10, godz. 21:01
Murayma przeprasza za zachowanie podczas meczu z Górnikiem
Piłkarz Pogoni Takuya Murayama za pośrednictwem oficjalnej strony szczecińskiego klubu przeprosił za swoje zachowanie podczas sobotniego meczu z Górnikiem Łęczna w ekstraklasie.
» więcej
2015-08-10, godz. 07:41
Projekt przebudowy stadionu droższy o 150 tysięcy złotych
Ponad 150 tysięcy złotych kosztowała miasto zmiana w projekcie przebudowy stadionu Pogoni Szczecin. Zmiany trzeba było wprowadzić, bo kilka tygodni temu urzędnicy podjęli decyzję, że po remoncie obiekt ma spełniać wymogi wyższej…
» więcej
2015-08-09, godz. 14:20
Trening Pogoni z najmłodszymi mieszkańcami Szczecina [WIDEO, ZDJĘCIA]
Zabawa, dużo ruchu, mnóstwo ludzi i zawodnicy Pogoni Szczecin. Na Jasnych Błoniach odbył się kolejny wspólny trening Portowców z najmłodszymi mieszkańcami Szczecina. Wszystko w ramach akcji "Aktywny Szczecin".
» więcej
2015-08-08, godz. 20:48
Portowcy znów bez zwycięstwa [WIDEO]
Piłkarze Pogoni Szczecin bezbramkowo zremisowali z Górnikiem Łęczna w meczu czwartej kolejki Ekstraklasy.
» więcej
2015-08-08, godz. 11:08
Pogoń chce zostać niepokonana [WIDEO]
Piłkarze Pogoni zmierzą się z Górnikiem Łęczna w kolejnym meczu ekstraklasy. Sobotni mecz w Szczecinie rozpocznie się o godz. 18.
» więcej