Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-07-04, godz. 10:38
Kolejny transfer Pogoni
Miłosz Przybecki dołącza do Pogoni. 24-letni pomocnik przychodzi do Szczecina z Zagłębia Lubin.
» więcej
2015-07-03, godz. 12:17
Wychowawca wielu talentów Pogoni nie żyje
Zmarł Włodzimierz Obst - wieloletni trener i opiekun młodych piłkarzy Pogoni Szczecin, a także zawodnik drużyny. Szkoleniowiec zmarł po ciężkiej chorobie - informuje oficjalna strona klubu.
» więcej
2015-07-01, godz. 21:00
Pogoń remisuje we Wronkach [WIDEO]
Piłkarze Pogoni Szczecin zremisowali z Zagłębiem Lubin 2:2 w sparingowym meczu rozegranym w środę we Wronkach.
» więcej
2015-06-29, godz. 20:21
Nowy trener w sztabie Pogoni
Kristijan Brćko dołączył do sztabu szkoleniowego piłkarzy Pogoni Szczecin. 39-letni Niemiec chorwackiego pochodzenia będzie w portowym klubie odpowiadał za przygotowanie fizyczne piłkarzy Pogoni.
» więcej
2015-06-29, godz. 18:03
Pogoń zacznie od wyjazdu do Poznania
Piłkarze Pogoni Szczecin rozpoczną rozgrywki ekstraklasy w sobotę 18 lipca od wyjazdowego meczu z mistrzem Polski Lechem Poznań. Ekstraklasa SA podała właśnie szczegółowy plan gier trzech kolejek nowego sezonu.
» więcej