Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2015-03-16, godz. 15:18
Młodzi piłkarze Pogoni w kadrze
Sebastian Rudol i Hubert Matynia z Pogoni Szczecin zostali powołani do piłkarskiej reprezentacji Polski do lat 20 na mecz z Niemcami w ramach Turnieju Czterech Narodów.
» więcej
2015-03-16, godz. 12:31
Mroczek odpowiada na list otwarty kibiców Pogoni [WIDEO]
Trener Jan Kocian na razie zostanie na stanowisku szkoleniowca Portowców. Prezes Pogoni Szczecin odpowiada na list otwarty kibiców.
» więcej
2015-03-13, godz. 23:35
Kolejna porażka Pogoni. Trener nie rezygnuje z pracy [WIDEO]
Piłkarze Pogoni Szczecin nadal bez zwycięstwa w tegorocznych meczach rozgrywek o mistrzostwo Polski. Portowcy w piątkowy wieczór w 24 kolejce ekstraklasy przegrali na swoim stadionie z Lechią Gdańsk 0:1.
» więcej
2015-03-13, godz. 09:00
Pogoń walczy o powrót do pierwszej ósemki
Piłkarze Pogoni Szczecin o pierwsze w tym roku zwycięstwo w rozgrywkach o mistrzostwo Polski walczyć w piątek będą z Lechią Gdańsk.
» więcej
2015-03-12, godz. 12:18
Wdowczyk nie wyklucza powrotu. Prezes: "W przyszłości, kto wie"
Dariusz Wdowczyk nie wyklucza powrotu do Pogoni. To odpowiedź na akcję kibiców.
» więcej