Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2014-09-16, godz. 21:21
Reprezentant RPA podpisał kontrakt z Pogonią Szczecin
Ricardo Nunes jest 27-letnim lewym obrońcą pochodzącym z Republiki Południowej Afryki. Zawodnik podpisał roczny kontrakt z opcją przedłużenia.
» więcej
2014-09-15, godz. 18:42
Małecki wygarnął trenerowi. Jest reakcja klubu [WIDEO]
Piłkarz Pogoni Patryk Małecki został ukarany finansowo przez zarząd szczecińskiego klubu za niesportowe zachowanie podczas piątkowego meczu z Ruchem Chorzów w ekstraklasie.
» więcej
2014-09-12, godz. 22:49
Punkt dla Szczecina. Pogoń remisuje z Ruchem [WIDEO]
Piłkarze Pogoni Szczecin zremisowali z Ruchem Chorzów 1:1 w piątkowym meczu ósmej kolejki rozgrywek o mistrzostwo Polski. To szósty z rzędu pojedynek Portowców bez zwycięstwa w ekstraklasie.
» więcej
2014-08-30, godz. 17:54
Pogoń przegrała z Górnikiem. Mimo dwóch goli Robaka [ZDJĘCIA, WIDEO]
Dwa gole Marcina Robaka nie wystarczyły, by piłkarze Pogoni Szczecin wygrali z Górnikiem Łęczna w rozgrywkach o mistrzostwo Polski.
» więcej
2014-08-30, godz. 09:56
Po trzy punkty do Łęcznej. Pogoń gra z Górnikiem
Piłkarze Pogoni Szczecin chcą odnieść trzecie w tym sezonie zwycięstwo w ekstraklasie. W sobotę zmierzą się na wyjeździe z Górnikiem Łęczna.
» więcej