Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2014-06-01, godz. 20:06
Piłkarze Pogoni Szczecin kończą sezon na siódmym miejscu
Portowcy w ostatnim meczu sezonu piłkarskiej ekstraklasy zremisowali na wyjeździe z Ruchem Chorzów 0:0.
» więcej
2014-06-01, godz. 14:04
"Z Ruchem gramy dobrze. Jedziemy po zwycięstwo"
Piłkarze Pogoni Szczecin chcą w niedzielę wygraną zakończyć rozgrywki o mistrzostwo Polski. Portowcy w ostatnim meczu ekstraklasy zmierzą się na wyjeździe z Ruchem Chorzów.
» więcej
2014-05-30, godz. 21:26
Kapitan Pogoni Szczecin wysłany na piłkarską emeryturę?
Sztab szkoleniowy szczecińskiej jedenastki postanowił, że 35-letni Bartosz Ława nie znajdzie się w kadrze pierwszego zespołu w nowym sezonie.
» więcej
2014-05-30, godz. 19:31
Zmiany kadrowe w Pogoni Szczecin
Portowy klub po ostatnim niedzielnym wyjazdowym meczu z Ruchem Chorzów opuści trzech piłkarzy.
» więcej
2014-05-28, godz. 22:29
Pogoń nie dała rady Legii. Mistrz Polski wygrywa w Szczecinie [WIDEO, ZDJĘCIA]
Piłkarze Pogoni Szczecin nie znaleźli sposobu na Legię Warszawa w ekstraklasie. Portowcy w środowym meczu przegrali na własnym stadionie z mistrzem Polski 0:1.
» więcej