Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2014-04-16, godz. 07:46
Stadion Pogoni nie w Szczecinie, a w Kołbaskowie?
Pogoń Szczecin rozważa budowę stadionu w Kołbaskowie. Miałby być finansowany z kredytów i przez sponsorów - tak pisze "Przegląd Sportowy". To dlatego, że w przypadku awansu do europejskich pucharów, stadion w Szczecinie nie będzie…
» więcej
2014-04-12, godz. 19:57
Robak strzela dwudziestego gola. Pogoń pozostaje niepokonana [WYWIAD, ZDJĘCIA, WIDEO]
Piłkarze Pogoni Szczecin wygrali w sobotę z Widzewem Łódź 1:0. To był ostatni mecz rundy zasadniczej piłkarskiej ekstraklasy.
» więcej
2014-04-11, godz. 08:50
Reprezentacyjny obrońca na treningu Pogoni?
Niewykluczone, że wychowanek Pogoni Szczecin Piotr Celeban będzie trenował z piłkarzami Pogoni. Nie wróci jednak do portowego klubu.
» więcej
2014-04-06, godz. 17:28
Dobry mecz Pogoni i fatalna ostatnia minuta. Podium było blisko [WIDEO, RELACJA]
Pogoń Szczecin zremisowała w Gliwicach z Piastem 2:2 w przedostatnim meczu rundy zasadniczej piłkarskiej ekstraklasy.
» więcej
2014-04-06, godz. 09:06
Pogoń chce kontynuować świetną passę i wskoczyć na podium
Piłkarze Pogoni Szczecin chcą na Górnym Śląsku kontynuować passę spotkań bez porażki w ekstraklasie. Portowcy w przedostatniej kolejce sezonu zasadniczego rozgrywek o mistrzostwo Polski zmierzą się w niedzielę na wyjeździe z Piastem…
» więcej