Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2014-04-04, godz. 10:48
Będzie więcej miejsc dla niepełnosprawnych kibiców na stadionie Pogoni
Ponad sto nowych miejsc dla niepełnosprawnych kibiców i ich opiekunów powstanie na stadionie Pogoni Szczecin. Na wysokiej trybunie, w sektorach od trzeciego do dziewiątego, budowlańcy układają kostkę polbrukową.
» więcej
2014-04-01, godz. 13:19
Samurajowie sprawdzają formę młodych Portowców
Następcy Akahoshiego i Muraymy w Szczecinie. Młodzi Japończycy od kilku dni przebywają w naszym mieście.
» więcej
2014-03-28, godz. 22:49
Pogoń wciąż niepokonana. Czapki z głów przed Robakiem [ZDJĘCIA, WIDEO]
Pogoń Szczecin zremisowała w piątek z Koroną w Kielcach 2:2 w kolejnym meczu piłkarskiej ekstraklasy.
» więcej
2014-03-23, godz. 15:19
Filmowe gole Pogoni. Rewelacja wiosny bezradna w Szczecinie [RELACJA, WIDEO, ZDJĘCIA]
Pogoń Szczecin wygrała 3:1 z chorzowskim Ruchem w 27. kolejce piłkarskiej ekstraklasy i pozostaje jedynym zespołem w lidze bez porażki w tym roku.
» więcej
2014-03-23, godz. 10:10
Zapowiada się piłkarska uczta. Pogoń przerwie serię remisów?
Liczy się tylko zwycięstwo - to hasło piłkarzy Pogoni Szczecin na niedzielny mecz z Ruchem Chorzów w ekstraklasie.
» więcej