Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2014-01-23, godz. 16:43
Piłkarz Pogoni powołany do reprezentacji
Sebastian Rudol z Pogoni Szczecin powołany do piłkarskiej reprezentacji Polski do lat 20 na towarzyski turniej w Hiszpanii.
» więcej
2014-01-22, godz. 20:14
Grosicki w Pogoni?
Wychowanek Pogoni Szczecin Kamil Grosicki już niebawem może ponownie grać w drużynie trenera Dariusza Wdowczyka. Szczeciński klub chce pozyskać popularnego Grosika z Sivassporu.
» więcej
2014-01-18, godz. 13:58
Małecki już strzela, ale Pogoń znów przegrywa
Ostre strzelanie urządzili sobie piłkarze Pogoni Szczecin i Floty Świnoujście w towarzyskim meczu rozegranym w Pobierowie. Portowcy przegrali w sparingu z Wyspiarzami 4:5.
» więcej
2014-01-15, godz. 18:00
Djousse zostaje w ekstraklasie, ale nie polskiej
Donald Djousse zagra w drużynie algierskiej ekstraklasy. Kameruńczyk podpisał kontrakt z klubem ES Setif, ale wciąż obowiązuje go umowa z Pogonią Szczecin.
» więcej
2014-01-15, godz. 14:14
Pierwszoligowiec rozgromił Pogoń Szczecin
Piłkarze Pogoni Szczecin przegrali z pierwszoligową Chojniczanką Chojnice 1:4 w sparingowym meczu rozegranym w środę w Pobierowie.
» więcej