Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2013-11-23, godz. 11:31
Pora ograć Legię w Warszawie. Specjalny pociąg do stolicy [ZDJĘCIA, WIDEO]
To będzie hit w piłkarskiej ekstraklasie. Pogoń wieczorem zmierzy się z liderem rozgrywek o mistrzostwo Polski Legią Warszawa. Ze Szczecina do stolicy na mecz pojechało blisko 1,5 tys. fanów Dumy Pomorza.
» więcej
2013-11-21, godz. 10:19
Prezes Pogoni wśród najlepszych w Polsce
Pogoń Szczecin ma jednego z najlepszych prezesów spośród piłkarskich klubów w Polsce. Tak wynika z rankingu sporządzonego przez tygodnik „Piłka Nożna”.
» więcej
2013-11-20, godz. 22:12
Historyczny mecz Pogoni z Legią. Pierwszy raz od 20 lat nie siądą razem [WIDEO]
Bardzo dobrze sprzedają się bilety na sobotni mecz Pogoni z Legią w Warszawie. Szczecińscy kibice dostali od organizatora 1,8 tysiąca wejściówek, z czego około tysiąca już się rozeszło.
» więcej
2013-11-15, godz. 16:24
Piłkarze Pogoni w narodowych drużynach. Kto i gdzie ma szansę zagrać?
Czterech zawodników Pogoni Szczecin jest w piłkarskich reprezentacjach Polski, które w piątek rozegrają towarzyskie i eliminacyjne mecze.
» więcej
2013-11-13, godz. 12:58
Edi kończy piłkarską karierę, ale zostaje w Pogoni [ZDJĘCIA]
Po 25 latach gry w piłkę nożną zawodnik Pogoni Szczecin Edi Andradina zakończył piłkarską karierę.
» więcej