Piłkarze Pogoni Szczecin na diecie. Klub zatrudnił dietetyka - Katarzynę Piotrowską, która ustala menu dla zawodników.
- Najważniejsze, co jest w diecie to odpowiednie nawodnienie zawodnika. Bez wody w zasadzie nic w organizmie się nie dzieje. Do tego trzeba dołożyć odpowiedni stosunek białka, węglowodanów i tłuszczów - dodaje Piotrowska.
Podstawa diety Portowców to: ryby, mięso, ryż, makaron, kasza i warzywa. Choć bywa różnie - mówi Michał Walski, jeden z młodszych graczy w drużynie. - Zdarzają się słodycze czy piwko po treningu.
Jak przyznaje obrońca Mateusz Lewandowski, początki nie są łatwe. - Trzeba z wagą wszędzie chodzić i obliczać. Uważam jednak, że jest to potrzebne i jeśli to ma nam pomóc, np. w 80-90 minucie dobiec do piłki i strzelić bramkę, to czemu nie.
Pierwszy mecz w nowym sezonie ekstraklasy piłkarze Pogoni Szczecin rozegrają 18 lipca. Zmierzą się wtedy z mistrzem Polski - Lechem Poznań.
Zobacz także
2013-11-02, godz. 11:43
Pogoń po lidera. Do Łodzi po zwycięstwo
Piłkarze Pogoni Szczecin na zakończenie rundy jesiennej rozgrywek o mistrzostwo Polski zmierzą się w sobotę na wyjeździe z Widzewem Łódź.
» więcej
2013-11-01, godz. 19:39
Barwy klubowe na grobie legendy Pogoni Szczecin
Nie tylko kwiaty i znicze z herbem klubu, także szaliki, proporczyki i wstążki w barwach klubowych pojawiły się 1 listopada na grobie Floriana Krygiera w Alei Zasłużonych szczecińskiego Cmentarza Centralnego.
» więcej
2013-10-31, godz. 15:12
Z Pogoni do kadry. Bąk z powołaniem
Jakub Bąk z Pogoni Szczecin został powołany do piłkarskiej reprezentacji Polski do lat 20 na listopadowe mecze ze Szwajcarią i Niemcami w ramach Turnieju Czterech Narodów.
» więcej
2013-10-29, godz. 18:00
Totalna dominacja Pogoni. Hat-trick Robaka [ZDJĘCIA, RELACJA, WIDEO]
Pogoń Szczecin rozgromiła 4:0 Piasta Gliwice w meczu piłkarskiej ekstraklasy.
» więcej
2013-10-29, godz. 07:54
Kolejny dreszczowiec na Twardowskiego? Pogoń żądna rewanżu
Pogoń Szczecin zagra we wtorek z Piastem Gliwice w 14. kolejce piłkarskiej ekstraklasie. Portowcy chcą zrewanżować się drużynie z Górnego Śląska za dwie porażki w poprzednim sezonie rozgrywek o mistrzostwo Polski.
» więcej