W pierwszej części sportowej audycji rozmowa z trenerem siatkarzy Espadonu Szczecin Przemysławem Michalczykiem, rozmowa z prezesem Floty Świnoujście Małgorzatą Dorosz, rozmowa z dyrektorem Szczecińskiego Półmaratonu Gryfa Jackiem Kozłowskim, rozmowy z lekkoatletami Krystianem Zalewskim z Barnima Goleniów i Piotrem Liskiem z OSOT-u Szczecin.