Tym razem wzięliśmy się za łopaty, sekatory, taczki, haczki, motyki i grabie, mówiąc krótko: zostaliśmy działkowcami. Sprawdziliśmy czy pielenie, kopanie i sadzenie można traktować jak gimnastykę i jak uniknąć kontuzji podczas forsownych prac.

W pierwszej godzinie audycji naszym gościem był Marek Borowiec, który opowiedział nam o swojej pasji, jaką jest działka. Pytaliśmy też działkowców z ROD Puszcza - co daje im działka i jakie prace fizyczne na niej wykonują.

W drugiej części naszym gościem była Katarzyna Górna-Zawadzka z klubu fitness Calypso, posiadaczka działki rekreacyjnej. Trenerka fitness powiedziała, jak mądrze pracować na swoim kawałku ziemi, aby uniknąć kontuzji, zakwasów, a czerpać z tego zajęcia jak najwięcej przyjemności.