Uczestnicy akcji "Pogoń kilogramy" mają za sobą ważenie kontrolne. Jak się okazało, w ciągu niespełna trzech tygodni treningów i zdrowej diety zgubili łącznie około 40 kilogramów.
- Jestem zadowolony z efektów odchudzania, pogoniłem cztery kilogramy - mówi Marcin Karwowski. Dodaje, że miał problemy z akceptacją swojej sylwetki.
- Jak już zobaczyłem się w lustrze, stwierdziłem, że nie mogę na siebie patrzeć. Wystarczyło - tłumaczy Karwowski.
Niektórzy uczestnicy akcji chcą schudnąć nawet dziesięć kilo - mówi Katarzyna Piotrowska, dietetyk pierwszego zespołu Pogoni Szczecin.
- Przede wszystkim trzeba pochwalić silną wolę naszych uczestników, bo to głównie warunkuje ten sukces. Będziemy modyfikować diety, ponieważ niektórzy chudną za szybko, inni za wolno - wyjaśnia Piotrowska.
Do akcji wybrano dziesięć osób.
- Przede wszystkim ćwiczymy. Stosujemy się też do diety. Mamy trenera i zrobiliśmy badania - komentuje jeden z uczestników.
Uczestnicy akcji "Pogoń kilogramy" aby schudnąć mają czas do świąt Bożego Narodzenia.